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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsverband Oberschleißheim e.V. findest du hier .
Informationen zum Schwimmtraining
Wir bieten immer montags von 17:00 bis 21:00 Uhr stundenweise das Jugendschwimmtraining an.
Hier können im Rahmen eines regelmäßigen Schwimmtrainings vor allem die weiterführenden Schwimmabzeichen (siehe auch die Informationen weiter unten) absolviert werden.
Über die Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold bieten wir hierbei auch die Ausbildung zum Juniorretter und Rettungsschwimmer Bronze / Silber / Gold an.
Da aktuell alle Gruppen voll belegt sind, kann es einige Zeit dauern bis wieder ein Schwimmplatz frei wird.
Sind wieder Plätze frei, bieten wir ein Vorschwimmen an, damit wir den Schwimmer / die Schwimmerin auch der richtigen Gruppe zuordnen können.
Sollten Sie nur Interesse an der Abnahme eines Schwimmabzeichens haben, schreiben Sie uns bitte (schwimmen@oberschleissheim.dlrg.de).
Wir bieten Ihnen die Eintragung in einen Newsletter an, über den wir Sie im Vorfeld informieren, wenn wieder neue Plätze zum Vorschwimmen ausgeschrieben werden.
Dieser Newsletter stellt keine Warteliste dar!
Wenn Sie oder Ihr Kind noch Nichtschwimmer sind, können Sie sich HIER anmelden.
Leistungsstand im folgenden bedeutet, dass das Kind das genannte Schwimmabzeichen bereitsabsolviert hat, oder die beim jeweiligen Schwimmabzeichen geforderten Leistungen erbringen kann.
Beispiel: Kinder mit Leistungsstand Bronze haben entweder das Schwimmabzeichen Bronze oder können mind. 15 min. am Stück schwimmen und dabei 200m in Brust und Rückenlage zurücklegen, sowie 2m tief tauchen.
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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